SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwiększona ilość

  • PROBLEMY Z KOLANAMI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na RM (tylko) kolana prawego. Wiz. u reumatologa - 22 ml płynu w prawym kolanie, Depomedrol, Dicloduo, po kilku dniach ponownie zacząłem kuleć. Zrobiłem USG kolan, w prawym zwiększona ilość płynu, wieć po 2 tygodniach od kłucia, kolejne - 10 ml, i Sulfasalazin EN (2x2). Niestety ból kolan i całych nóg jak był tak jest z większym dyskomfortem. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2018-09-17 14:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie zapytanie???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Trenuję sobie na siłowni (we własnych czterech kontach)czysto amatorsko od prawie roku. Na początku było to tylko dźwiganie żelastwa bez większego angażowania się w jakieś plany treningowe. Ćwiczyłem ponieważ sprawiało mi to przyjemność. Od trzech miesięcy staram się maksymalnie przykładać do ćwiczeń, jadam zwiększoną ilość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-09-23 07:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITARADE_Carboloader_GEL_i27242_d400x400.jpg VITARADE Carboloader GEL Opis Vitarade Carboloader Gel fueled by Vitargo został zaprojektowany z myślą o wszystkich sportowcach oraz osobach o wysokiej aktywności fizycznej, które pragną optymalnie przygotować swój organizm do zbliżającego się wysiłku fizycznego. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7718 Data: 2012-06-10 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] B13). Ten niesamowity, całkowicie naturalny anabolik bierze udział w organizmie w syntezie nukleotydów. Nukleotydy to „cegiełki" budujące kwasy nukleinowe a jak wiadomo zwiększona ilość kwasu rybonukleinowego (RNA) w komórkach pobudza syntezę białek. Ponadto kwas orotowy wykorzystywany jest przez komórki mięśniowe do regeneracji zasobów ATP. [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Temat
    Po 35 roku życia

    Hej, czy ktos z was moglby mi pomoc w interpretacji wyniku rezonansu barku, moze mial ktos z was stycznosc z takim problemem? Czekam na wizyte do ortopedy i usg ale troche to jeszcze potrwa a martwi mnie ten wynik... Jakiejs powaznej kontuzji nie mialam i przyznam, ze nie wiem skad te bole i kontuzja sie pojawila :-/ Z gory dziekuje! MR stawu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2017-12-17 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10g rodzynek, 10g ziaren słonecznika, łyżka miodu - Omlet z 3 jaj. - jabłko 2 posiłek - 10:20 - 150g chleba żytniego pełnoziarnistego - 40g sera zółtego - 50g szynki (zwiększona ilość) 3 posiłek - 14:40 - 100g ryżu - 100g kurczaka - 30g papryki TRENING - 16:00-17:00 4 posiłek (po treningowy) - 17:00 - 150g makaronu (zwiększona ilość) - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-12-22 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. o sercu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] minutowa serca ściśle zależy od wyrzutowej: im wiecej krwi dociera do serca żyłami, tym większa jest jej ilość wyrzucana przez serce podczas skurczu. Gdy w czasie wysiłku zwiększona ilość krwi wypełnia przedsionki i komory, włókna mięśni sercowych ulegają silniejszemu rozciągnięciu i kurczą się z większą siłą, pompując więcej krwi do tętnic. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2005-01-19 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny białka znów szaleją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnimi czasy możemy zauważyć tendencję do wzrostu cen odżywek białkowych. Jak twierdzą eksperci branżowi, prawdziwy armagedon dopiero przed nami. W skład ceny produktu finalnego wchodzą różne koszta związane z produkcją surowca, dodatkami funkcjonalnymi, komponentami smakowymi, ale i nie tylko. Cena odżywki to również machina marketingowa, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2017-02-01 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol barku i wyniki rezonansu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, czy ktos z was moglby mi pomoc w interpretacji wyniku rezonansu barku, moze mial ktos z was stycznosc z takim problemem. Czekam na wizyte do ortopedy i usg ale troche to jeszcze potrwa a martwi mnie ten wynik... Z gory dziekuje! MR stawu barkowego lewego Badanie wykonano w sekwencjach T1, T2-zależnych oraz PD z fat sat. Zwiększona ilość płynu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2017-12-17 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubić resztkę tłuszczyku na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem dziewczyną i mam 23 lata. Ważę 50 kg i mam 165 cm wzrostu. Ogólnie jestem szczupła, nawet za szczupła i od jakiegoś czasu staram się zwiększyć masę mięśniową poprzez zwiększoną ilość kalorii. Jem w granicach 2000-2500 kcal dziennie w tym około 300-320g węglowodanów. Średnio ćwiczę 3 razy w tygodniu, głównie treningi grupowe na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-05-14 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa się zatrzymała - pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (2-3 tygodnie nic-nierobienia). Dostosowywałem (wymieniałem) poszczególne ćwiczenia do optymalnego zestawienia. Jednak dalej masa nie ruszała. Jedyne, co zauważyłem to zwiększona ilość tłuszczu w obrębie brzucha (pewnie gainer + brak aerobów), jednak nawet to nie zwiększyło realnej masy ciała. Zupełnie zatrzymałem się w rozwoju, co gorsza, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-12-06 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw łokciowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to coś poważnego mam zwiększoną ilość płynu w jamnie stawowej czy to coś poważnego wynik rezonansu zwiększona ilośc płynu w jamnie stawowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-08-06 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy - czyli czy musi boleć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzmożony przepływ „ożywczej" krwi, co powoduje szybsze usuwanie mleczanu z organizmu. 4 Wolne rodniki Niestety wydzielaniu kwasu mlekowego towarzyszy również zwiększona ilość wolnych rodników, mających szerokie spektrum szkodliwych działań. Najlepszą bronią w walce z wolnymi rodnikami są antyoksydanty, naturalnymi występującymi są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10662 Data: 2003-08-15 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dedal2dot0 - Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, moim celem jest zbudowanie sylwetki z której będę mógł być dumny. Obecnie ze względu na wysoką ilość fatu rozpocząłem redukcje. Dieta jest zbilansowana. W sposób podany poniżej trenuje już od kilku tygodni. Zauważyłem zwiększoną ilość energii oraz lepsze samopoczucie. Pomiedzy Październikiem a początkiem Grudnia stosowałem dietę IF. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-01-02 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Na początku chciałabym przybliżyć moją sylwetkę. Moja ankieta przedstawia się następująco: Wiek : 30 Waga : spore wahania 70.5-72.0 kg Wzrost : 158cm Obwód w biuście(1) : 97 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 79 Obwód na wysokości pępka : 88 Obwód bioder (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2013-09-23 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP ODŻYWKI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podaje wam skrócony opis oraz zastosowanie poszczególnych odżwyek OLIMP PREPARATY WYSOKOBIAŁKOWE OLIMP (polecane szczególnie do osób ze skłonnością do odkładania tkanki tłuszczowej, oraz jako uzupełnienie białka w diecie) 1. OLIMP PROVIT 85 - preparat (ok. 90% białka) oparty na bazie białka sojowego, białka jaja kurzego i hydrolizacie białek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2003-01-23 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia w domu, ławeczka, wyciąg, modlitewnik, sztanga długa, krótka, łamana, 4 sztangielki ok 100kg ciężaru Dieta: zbilansowana - zredukowana ilość tłuszczów, zwiększona ilość białka. 4-5 posiłków dziennie, trzymana ilość kalorii. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: HMB

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-12-21 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA o opinie i pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia w domu, ławeczka, wyciąg, modlitewnik, sztanga długa, krótka, łamana, 4 sztangielki ok 100kg ciężaru Dieta : zbilansowana - zredukowana ilość tłuszczów, zwiększona ilość białka. 4-5 posiłków dziennie, trzymana ilość kalorii. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-01-02 12:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans Magnetyczny.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po krótce opisze swóje "kłopoty z kolanem". Moze dodam,ze w siatkówke grywałem tylko na poziome amatorskim natomiast w piłke juz tak średnio-profesjonalnie tj 4 liga. W 2007 roku, pierwszy raz skrecilem kolano lewej nogi,podczas treningu w siatkówke, ortopeda nakazał zalozenie szyny gipsowej i w niej "dreptałem" jakos miesiac, po tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2009-09-25 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP - NOGA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    !!WITAM Pana serdecznie!! Otóż mam pewien problem z którym byłem u 2 lekarzy i prosiłbym także żeby Pan wyraźił swoją opinję. Otóż 1,5roku temu w lato były biegi na 60 mertów po nich za jakiś czas poczułem ból w lewej nodze w pachwinie stawu biodrowego (według mnie był to ból mięśnia)W czasie tego 1,5 roku miałem go może jeszcze z 4-5 razy (za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2002-04-07 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)